为引领教师不断提高自身的心理素质，过积极而幸福的生活。4月13日上午，我校黄志强校长亲自和全体教师分享了马丁·塞利格曼的《塞利格曼的幸福课》读书心得体会。

马丁·塞利格曼，美国心理学家，积极心理学的创始人之一，主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。曾获美国应用与预防心理学会的荣誉奖章。

黄校长结合现实生活和教育事业，利用通俗易懂的语言和精心制作的课件，与全体教师分享了《塞利格曼的幸福课》读书心得体会。他告诉我们，《真实的幸福》强调人的幸福感基点是可以调整的，我们可以借由后天的努力，改变先天人格特质的幸福水平，追求真实的幸福与美好的人生；《认识自己，接纳自己》、《活出最乐观的自己》让我们如何清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的，帮助我们把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径；《教出乐观的孩子》告诉我们要引导孩子在面对成长所带来的挫折与失败时，不屈不挠。如果要教养出一个乐观的孩子，你得改变自己的悲观，你也可以改变批评孩子的方式，在适当的时候提供孩子征服的经验，你更可以直接教导孩子学习乐观的技巧，这样孩子才能在逆境中更好地成长，也更容易走上一条绝妙无比的成功之路。

分享会最后，黄校长号召全校师生做最积极快乐的自己，做心理阳光、生活幸福的教师。