5月28日下午，我校心理辅导中心施平蓉老师应邀为泉州师范附属小学台商区分校全体教师开展2020年春季返校复学教师心理健康教育专题讲座《微笑前行，从‘心’开始”》。

在讲座中，施平蓉老师先是结合身边的案例，分析了孩子复学后可能出现的情绪问题，给大家支了一招：面对孩子的情绪问题，应先将反应正常化、共情，然后再与孩子沟通处理。面对家长育儿的困惑，施老师推荐了几种有效的方法来帮助老师去协助家长：有效沟通三步法、三明治效应、任务清单法、番茄钟法……帮助家长学会如何与孩子更好地进行沟通，引导孩子做好时间管理，养成良好的学习习惯。在教师的心理调节上，施老师现场给大家进行了冥想放松。各位老师们闭上眼睛，伴着舒缓的音乐和温柔的指引，一步步放松自己，调整自己。

相信通过此次培训，现场老师们对复课心理调适方法有了更多的认识与了解，能更好地帮助学生和家长调整心态，适应复学复课学习生活。