尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

我是来自五年一班的王斯涵，今天我的国旗下讲话主题是：勤俭节约，杜绝浪费。

千百年来，勤俭节约一直是我们中华民族的传统美德。记得小时候，我学的第一首唐诗就是《悯农》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。每当念起这首诗，我的眼前彷佛出现了农民伯伯们弯曲着背，在烈日下辛苦劳作的场景。是的，我们吃的每一口粮食都是他们用辛勤与汗水浇灌而成的，来之不易，浪费可耻！

然而，不知从什么时候开始，也许是随着科技的发展，物质生活水平的提高，人们逐渐淡漠了古人的教训，大肆的奢侈浪费，进而形成了一种通病——“节俭冷漠症”。白天明亮的房间里非得开灯，洗手间的水龙头“细水长流”，餐桌上一年倒掉的食物达到了两亿多吨，……这一切的一切，构成下了当下令人诟病的“中国式浪费”。

“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”纵观历史，大到邦国，小到家庭，无不是兴于勤俭，忘于奢靡。而在今年这样的一个特殊年景下，我们更应该倡导节约，杜绝浪费。敬爱的习大大也向全社会发出号召：要坚决抵制铺张浪费的不良风气，真正营造出浪费可耻、节俭为荣的氛围，培育出积极健康的节俭风尚。是的，一张纸、一度电、一滴水、一粒米、一块煤……不要小看我们身边的这些不起眼的小小的“一”，如果13亿人都能做到节约，这将是一个惊人的数字。

节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。所以今天，在庄严的国旗下，我向同学们郑重发出倡议：让我们积极行动起来，从自身做起、从现在做起，与文明握手、向陋习告别，切实培养勤俭节约的良好习惯，一起向浪费说“不”，做一个“以勤俭节约为荣、以奢侈浪费为耻”的新时代好少年！