——记泉州师范学院附属小学2015年心理健康教育宣传月活动

为落实泉州市教育局《关于开展“中小学心理健康教育宣传月”活动的通知》（泉教德〔2015〕8号）要求，切实加强学校心理健康教育工作，营造积极健康的校园心理文化氛围，提高学生心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，引导学生热爱生命、学会生存、感受生活，促进学生人格的健全发展。2015年5月，泉州师范学院附属小学“蓝月亮”心理咨询室在校内开展了“珍爱生命，感受美好，快乐成长”系列活动。

一、释疑：“倾述自我，释放压力”现场心理咨询

5月12日，“蓝月亮”心理咨询室举行“倾诉自我 释放压力”现场心理咨询活动。

咨询现场，有五块展板分别展出心理健康常识、心理趣味知识等实用内容。其中，一块主题为“爸爸妈妈我想对你说”的展板前，贴满了孩子们写给爸爸妈妈的话，吸引了许多家长驻足观看：他们有的希望爸爸妈妈能多陪伴自己，有的希望爸爸妈妈工作不要太辛苦，还有的向爸爸妈妈倾述自己的感谢和爱。家长们边看边思考，边浏览边感动。

咨询活动开始后，咨询室陈静、施平蓉两位老师携陈秋玲、刘姗姗、王岩英、苏晓岑等资深心理健康教师坐镇现场。心怀疑惑的学生、家长们纷纷上前咨询：有的在倾吐近期的烦恼、困惑，有的在述说学习、生活中的担忧、害怕；有的在确定自家孩子是否处在正常发展阶段……专业的咨询师们耐心细致地回答问题，活动取得了良好的效果。

二、拓展：八场融合生命教育的素质拓展

5月12日至5月18日，专职心理教师陈静在泉州师院应用心理系6名见习生的协助下，在五年级开展了8场融合生命教育的素质拓展。

活动以班级为单位。活动中，学生两两组队，一人扮演盲人，一人扮演哑巴，约定沟通暗号，再出发去体验“生命之旅”。沿途，二人需根据情境提示卡，互相配合，完成“上下楼梯”、“过高桥”、“火场逃生”、“过封锁线”、“穿越沼泽地”等任务。在任务完成中，8个班级的同学彼此配合，通过对“盲人”与“哑巴”的角色体验，了解到了残障人士生活的艰辛，感受支持、体谅之美好，体会信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。

活动结束后，在分享环节中，学生们纷纷发言：有的描述“旅途”的不易，有的自我检讨不足之处，还有的感谢同伴的支持……

三、演练：十场实用急救方法培训

5月18日至20日，“蓝月亮”心理咨询室邀请泉州市红十字会专家和志愿者来到学校，为六年级全体同学举办了7场体验式生命教育专场活动。

活动中，刘阳城、吴兰兰、黄雯雯等志愿者带着“安妮”模具，现场为学生讲解当遇到有人晕厥、心跳骤停时，该如何施救，如何进行心肺复舒急救工作。同学们认真倾听，轮流在老师的指导下实际操作，初步掌握相关动作。个别进度较快的班级，志愿者还为学生讲解了海姆立克急救法，告诉同学们，如果有异物突然堵塞在呼吸道，该怎样自救和互救。

通过活动，同学们更深刻地认识到，生命只有一次，应该珍惜。生命不仅属于自己，也属于家庭和社会，每个人都应该学会识别隐患，保护自己，力所能及救护他人。

四、宣传：“关注心理健康，积极快乐生活”主题中队会

5月21日下午，“蓝月亮”心理咨询室携手德育处，组织各班开展以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题的班会课。

活动中，各班班主任和小主持人们各展其能，以不同方式组织同学学习心理健康常识，调适积极心态。他们有的兴致盎然地分享心理文摘，有的邀请同学进行角色对话，有的静悄悄地开始心理测试，有的对照标准查看自身状态……许多同学开始意识到，要以积极的心态去面对生活和学习，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

五、互动：开设家校互动讲座

5月8日至22日，在学校一年级至五年级家长会上，“蓝月亮”心理咨询室携手德育处，邀请泉州师院应用心理系主任林永乐教授、学校德育处副主任陈春暖老师、学校心理健康教育专职教师陈静分别为家长做专题讲座，与家长们进行了深入交流。

5月8日晚，林永乐教授率先登场，以《改变教育方法才能改变孩子》为题，与五年级400多位家长做了交流。他以生动、具体的案例阐述了教育理念，引导家长如何改变教育方法，领悟人生智慧，消除教子烦恼，走进孩子心灵，做一个合格的家长。

5月15日晚，学校德育处副主任陈春暖老师以《重视孩子良好习惯的培养》为题，与三、四年级的家长们交流了“该培养孩子的哪些习惯”、“如何培养”、“需要注意什么” 等话题，引导家长培养孩子良好习惯。

5月22日晚，心理咨询室陈静老师与一二年级的家长们再次相约，探讨《心中理想孩子的“塑造”》。家长们由此知道：从孩子的身心规律来说，“塑造”理想孩子是有可能的，但要靠长期的细水长流式的言传身教。其中，家长应该是最主要的力量。